Ratgeber

Aufatmen lassen – und selbst Luft kriegen Wie steht’s um die Verwirklichung der guten Vorsätze, reichlich vier Wochen nachdem sie zu Beginn des neuen Jahres gefaßt wurden? Wer als Raucher verteidigend vorgibt, die eigene Gesundheit sei ihm egal, dem könnte womöglich ganz schlichtes Verantwortungsbewußtsein für die Gesundheit von Familie, Freunden, Kollegen endlich zum Aufhören verhelfen. Wer’s nicht beim ersten Mal schafft, ist damit nicht allein und muß ha...