12.09.2024
Programmtips
Vorschlag
Damit Ihnen das Hören und Sehen nicht vergeht
Kaffee oder Tee Es geht um fünf Minuten Fitness: Aerobic-Style; zwei selbstgebaute Pflanzenständer im 80er-Jahre-Look; Wochenendwetter; die bunten 80er: Hits in und aus Deutschland; Mitmachen und Gewinnen beim »Kaffee oder Tee«-Quiz. Unser Tip für ein fünfminütiges Fitnessprogramm: Legen Sie und Ihre Kolleginnen und Kollegen sich Boxsäcke zu, die Sie im Pausenraum anbringen. Malträtieren Sie diese für ein paar Minuten kollektiv und lautstark, bevor Sie zum Meeting m...
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