Wer rastet, der rostet

Wenn ein passionierter Langstreckenläufer nach einem fast 45jährigen Berufsleben als Mediziner im Alter von 72 Jahren ein Gesundheitsbuch vorlegt, dann darf der Leser ein Werk erwarten, in das der Autor seine beruflichen Erkenntnisse und Lebenserfahrungen einbringt. Schon mit der Unterzeile »Ernährung – Bewegung – Entspannung – Denken« verdeutlicht Aderhold, dass es ihm nicht um einseitige, vereinfachte und verkürzte Betrachtungsweisen geht. Vielmehr will er dem Pub...