Kinder, die wenig schlafen, neigen zu
Übergewicht. Mit weniger als zehn Stunden Schlaf sind Kinder
dreimal so häufig fettleibig als Altersgenossen, die zwölf
Stunden schlafen, haben kanadische Forscher von der Universität
Laval um Professor Angelo Tremblay herausgefunden. Andere untersuchte
Faktoren, wie das Gewicht der Eltern oder der Fernsehkonsum, hatten
keinen so starken Einfluß. »Übermüdung führt
zu einem Mangel an Leptin«, erklärt Tremblay, »einem
Hormon, das für das Sättigungsgefühl sorgt.«
(ots/jW)